自分自身について考えることが大切だと思う。 何をしてしまったのか なぜしてしまったのか その時どういう状態だったのか どういう環境にいたのか 外部からのインプットを得ることも重要だし、すでに自身の中にあることを探ることも重要 人の話や意見を聞い…

今回（2018年の事件の直後）、入院しようと思えた理由を振り返る。 そして、以前はなぜ入院しようと思わなかったのか。 さらに、何度も通院をして、クリニックを転々としたが挫折したのか。 についても振り返ってみた。 今回（2018年）に入院をする気になれ…